(prochaine dispo : octobre 2024)
La consultation psychologique dédiée au cavalier qui débloque tes difficultés avec les chevaux, sans jugement ni pression !
Tu es propriétaire ? Cavalier(e) ? Et tu te sens à un point de non-retour avec les chevaux ? Ne raccroche pas tout de suite ton casque et offre-toi une chance de vibrer de nouveau de passion.
❌ Tu ne prends plus plaisir au cheval, tu ne sais pas pourquoi mais ça ne peut plus durer ?
❌ Tu as essayé l'hypnose, l'EFT, la sophro, etc. et rien ne marche, tu as toujours aussi peur à cheval ?
❌ Tu es submergé(e) par tes émotions et tu ne sais pas quoi faire pour mieux les gérer ?
❌ Ta relation avec ton cheval se détériore et bien que tu aies tout essayé pour la redynamiser, rien ne fonctionne ?
❌Tu traverses une période de vie difficile (maladie, décès de ton cheval, changement de vie, etc.) et tu te sens seul(e) avec ta souffrance ?
❌ Tu ne comprends pas ton cheval alors que tu fais tout pour lui, tu en souffres tellement que parfois tu te vois le revendre ?
Lorsque les cavaliers me contactent c'est toujours dans ce même état d'esprit : ils ont tout essayé pour les aider et rien n'a marché pour eux. Désespérés, ils m'envoient un peu le "message de la dernière chance".
Ma pratique n'a rien de miraculeuse, elle est simplement issue des dernières thérapies ayant largement fait leurs preuves. L'ICV et l'EMDR sont des approches révolutionnaires (et validées scientifiquement) à condition qu'elles soient pratiquées par des professionnels de la santé, formés à la psychologie, aux psychotraumatismes et aux troubles de l'attachement !
Je suis cavalière et propriétaire, mais je suis également psychologue clinicienne.
J'ai
+400 patients accompagnés
+7ans d'expérience dans les psychotraumatismes
+25ans de cheval dans les bottes
Je crois que pour comprendre vraiment les problématiques des équitants, il est important d'être soi-même du milieu. Lorsque l’on ne côtoie pas les animaux, il est difficile de comprendre cette dualité entre amour et peur de l'équitation et des chevaux.
Parce que je sais ce que c'est de se sentir priver de sa passion, j'ai aujourd’hui à cœur d’accompagner les cavalier.e.s à traverser leurs épreuves émotionnelles pour ne plus jamais perdre goût en leur passion du cheval.
La consultation psychologique dédiée au cavalier qui débloque tes difficultés avec les chevaux, sans jugement ni pression !
On prend 1h30 ensemble pour poser à plat les problématiques que tu rencontres dans ta vie équestre.
On détermine celle qui te pose le plus problème (chute, culpabilité, maladie, anxiété, déconnexion, perte de plaisir, perte de motivation, burn out, accident, deuil, etc.).
Puis je te guide pas à pas sur le chemin de l'apaisement émotionnel à l'aide de mes compétences afin de débloquer ton problème.
🌞 Tu transformes tes peurs en un sentiment de confiance en toi et en ton cheval, dissipant ainsi tes doutes et créant un espace propice à une connexion authentique avec lui.
🌞 Tu troques ta souffrance contre un sentiment d'épanouissement et de plaisir pur et simple à passer du temps au cheval.
🌞 Tu redécouvres un sentiment d'amour inconditionnel envers ton cheval.
🌞 Tu t'harmonises et comprends mieux tes émotions complexes, ce qui renforce la connexion émotionnelle avec ton cheval et crée une relation basée sur la communication.
🌞 Tu digères la peur qui te bloque actuellement au cheval. Ces épreuves deviennent des moments de croissance et de résilience pour toi.
Parce que je suis à la fois psychologue et cavalière-propriétaire, voici les problématiques sur lesquelles je peux aisément t'accompagner :
Accidents, chutes, blessures, décès de ton cheval, accident de ton cheval, annonce d'une maladie, agressions
Gestion du stress, peur à cheval (ou à pied), anxiété permanente, colère incontrôlée, surcharge mentale, burn out
Conflits aux écuries, harcèlement, manque d'affirmation / de confiance en soi, difficultés à exprimer tes besoins et tes limites, peur du regard des autres, incapacité à dire non
Perte de plaisir, impression de ne pas compter et de ne pas être important pour ton cheval, sentiment d'échec permanent, attentes exacerbées, difficultés à lâcher prise, difficultés à t'investir dans la relation, séparation
Pour que ton rdv se déroule dans les meilleurs conditions 🚀
Depuis ta chambre ou ton pré, des écouteurs et hop on botte les fesses à tes galères 😉 !
Mercredi de 8h à 20h & jeudi de 8h à 17h.
Je suis psychologue et soumise au secret professionnel. Je ne diffuserai donc jamais le contenu de nos entretiens 🤫 !
J'ai recours à ces 2 thérapies psychocorporelles (validées scientifiquement 🥼) très efficaces dans la libération des blocages émotionnels.
💳 Tu règles ta séance Respire+ via cette page internet
🕑 Tu choisis ton horaire sur la page "Calendly" qui s'ouvre ensuite
📩 Tu reçois ton lien de connexion "Google Meet" via un mail de "Calendly".
💻 On se retrouve en direct le jour J sur "Google Meet".
🔥 Tu repars reboosté(e) et les idées claires !
La consultation psychologique dédiée au cavalier qui débloque tes difficultés avec les chevaux, sans jugement ni pression !
Bonsoir Solenn ✨ c'est la rentrée & j’avais dit que je reviendrais vers toi. Je pense sincèrement que notre petit rdv aussi simple soit-il en mai, m'a permis d'avoir le déclic. J'ai aujourd'hui retrouvé cette petite flamme. La pression n'existe presque plus, je m'écoute moi & je ne me culpabilise pas si je n'ai pas envie ou n'y arrive pas. Je me sens enfin propriétaire, gardienne.
Je ne dirais pas avoir retrouvé un équilibre émotionnel parfait, mais on est déjà sur un terrain plus stable. Tes mots ont aidé mes maux, que ce soit par tes posts, tes podcasts ou l'échange que nous avons eus.
Pourquoi ce message aussi tard ? Et bien simplement, car je réalise à l'instant qu'on est vendredi soir et que je n'ai qu'une hâte : être demain après le boulot et d'avoir ce moment privilégié avec mon poulain.
Merci Solenn d’avoir rallumé la petite flamme qui guidait ma passion & mon cœur 🤍" Ines & Fandor
Non, ces séances sont ponctuelles. Tu peux donc y faire appelle quand tu le souhaites, selon tes problématiques du moment.
Il n'est pas nécessaire d'être propriétaire pour rencontrer des difficultés dans le milieu du cheval. Propriétaire, dp, cavalier, compétiteurs, équitant à pied, etc., tu es le(la) bienvenu(e) en séance !
C'est super ! Car ces séances ne remplacent pas le suivi thérapeutique. Elles aspirent à être ponctuelles et de se centrer sur tes problématiques de cavalier qui ne sont pas toujours abordables avec un psychologue classique.